Teacher Training

Meine Ausbildungsschüler baue ich durch mein langjähriges Yoga-Wissen/Yoga-Erfahrung und auch durch meine eigene, sehr tiefgreifende Lebenserfahrung mental auf.

Yoga Präventionskurse in Hamburg

Ich sehe im Training alle Fehlhaltungen in den Asanas, gebe professionelle sowie akurate Impulse und bleibe sanft im Ausrichten, so dass jede Stellung ihre
100%- ige Wirkung auf das Nervensystem haben kann.

Retreats

Erlebe in der Gruppe Entspannung, Ruhe und Vitalität in der Natur am Meer. Ich biete auch Retreats u.a. in Griechenland und in der Wüste Saharas an. Vielleicht mit der ganzen Familie auf ein Yogaretreat? Ich freue mich darauf, mit deiner ganzen Familie Yoga zu machen.

Teacher Training

Ich baue meine Yoga-AusbildungsschülerInnen durch mein langjähriges Yoga-Wissen und meine eigene, sehr tiefgreifende Lebenserfahrung mental auf.

Yoga Präventionskurse in Hamburg

Ich sehe im Training alle Fehlhaltungen in den Asanas, gebe professionelle sowie akurate Impulse und bleibt sanft im Ausrichten, so dass jede Stellung ihre 100%- ige Wirkung auf das Nervensystem haben kann.

Retreats

 Erlebe in der Gruppe Entspannung, Ruhe und Vitalität in der Natur am Meer ich biete auch Retreats u.a. in Griechenland und St.Peter-Ording an. Vielleicht mit der ganzen Familie auf ein Yogaretreat? Ich freue mich, mit deiner ganzen Familie Yoga zu machen.

Herzlich Willkommen

Ich bin Andrea Saner und ich helfe Dir mit Yoga, Dich von Deinen Lasten zu befreien

Yoga wie ich es Dir in der Tiefe und in all seinen Bestandteilen vermitteln kann, wirkt in allen Lebensbereichen, wie Gesundheit, Coaching-Fragen, Bewältigungsaufgaben, Bewusstwerdung, Lebensphasen und Wachstumsprozessen.

Ich gehe mit Hingabe auf Dich persönlich ein und erfasse sofort die Essenz des Coachees.

Mein tiefes Verständnis des alten Wissens kann Dich in unseren modernen Zeiten anwendungsbezogen auf körperlicher und mentaler Ebene im Teacher Training orientieren, so wie damals von Lehrer zu Schüler die Techniken vermittelt wurden.

Dabei verstehe ich das Prinzip des Dharmas (motivieren, wenn es zum Flow kommt) und des Adharmas (jeweilige Technik stoppen, wenn es reicht).

AusbildungsschülerInnen baue ich durch mein Wissen und meine eigene sehr tiefgreifende Lebenserfahrung mental auf.

Andrea Saner

Ausbilderin für Yogalehrer*innen | Yoga-Trainerin

Andrea Saner

Ausbilderin für Yogalehrer*innen | Yoga-Trainerin

Andrea Saner

Ausbilderin für Yogalehrer*innen | Yoga-Trainerin

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Ausbilderin für Yogalehrer*innen | Yoga-Trainerin

Andrea Saner

Ausbilderin für Yogalehrer*innen | Yoga-Trainerin

Andrea Saner

Ausbilderin für Yogalehrer*innen | Yoga-Trainerin

Mit mehr als 10 Jahren Arbeitspraxis, 15 Jahren eigener Yogaerfahrung, als zertifizierte Yogaausbilderin (BYV & EFTA) sowie Personal Coach des Integralen Yoga und als Yinyasa Yogatrainerin, gebe ich akurate Impulse und bleibe sanft im Ausrichten.

Meditationsübungen wie das Antar Mouna – die innere Stille – erhöhen die Mentalkraft oder Konzentrationstechniken wie das Trataka – der Starrblick – wirken Schlafstörungen entgegen.

Yoga fördert nicht nur das Wohlbefinden, sondern schützt – wie neuere, wissenschaftliche Studien gezeigt haben – sogar die Chromosomen – Endungen (Telomere) vor Schäden, was eine Verbesserung der Gesundheit und einen Verjüngungseffekt zur Folge hat.

Darüber hinaus kenne ich geheime Energietechniken aus dem Kriya Yoga um die Lebenskraft zu erwecken sowie die Lebensvitalität zu steigern.

 

Live-Coaching Teacher Training
Eine vollständige Yogalehrerausbildung online

Eine Lektion hat eine Dauer von 5 Stunden an einem Tag oder 2,5 Stunden auf einem Tag verteilt. Ich richte mich mit der Uhrzeit und Terminen nach deinen Möglichkeiten. 
Das Coaching findet mit -dem für Dich kostenlosen- Tool „Zoom“ statt und ein Start ist jederzeit möglich.

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info@asaner-yoga.de